Batido energético de plátanos

Ingredientes: ·         1Kg Plátanos ·         50g Dátiles ·         50g Pasas ·         250g Agua filtrada Raciones: 1L Estación: Anual Dificultad: Baja Preparación: 10m Tipo: Cruda Preparación: Deshuesar los dátiles y ponerlos junto a las pasas en un recipiente, lavar y escurrir el agua, y a continuación añadir el agua templada. Dejar a remojo durante un mínimo […]