·         400g Uvas rojas

·         200g Plátanos

·         100g Verdolaga

·         100g Lechuga romana

·         250g Agua filtrada

Lava, limpia las uvas rojas y corta los persimons, la lechuga y la verdolaga, pela los plátanos y a continuación pon en la jarra de la Batidora Blendtec junto con el agua filtrada todos los ingredientes. Bate hasta conseguir una consistencia uniforme y homogénea.

Si te ha gustado este Batido verde dulce de verdolaga, y quieres conocer más sobre las grandes propiedades de la verdolaga, visita el artículo “Verdolaga, el superalimento medicinal olvidado” de “La botica escondida“.