Pastel de mijo y espárragos trigueros

Ingredientes: ·         1 Vaso de mijo ·         1 Manojo de espárragos trigueros ·         1 Cebolla ·         1 Puerro ·         1 Aceite de sésamo virgen ( puede ser aceite de oliva también) ·         Nuez moscada en polvo ·         Perejil fresco ·         Sal Marina ( no refinada) Raciones: 2 Estación: Primavera Dificultad: Media Preparación: 45 min Tipo: […]