Ensaladas y Aderezos - El Universo de Cris

Ensaladas y aderezos – Taller de cocina crudivegana- El Universo de Cris

49,90

El Universo de Cris aterriza en la escuela online de Reverde con su #taller de #cocina #crudivegana especial “Ensaladas y aderezos” donde aprenderás a realizar deliciosas, coloridas y nutritivas ensaladas en 5min para que pongas cada día en tu vida una ensalada diferente. ¡Aprenderás las bases esenciales para hacer tus propias creaciones!¡EMpieza ahora!

Descripción del producto

El Universo de Cris nos presenta su #Taller de #Cocina #Crudivegana especial #Ensaladas y #Aderezos

el universo de cris - reverde

¿Estás aburrid@ de comer siempre las mismas ensaladas? ¿Te gustaría comer frutas y vegetales de manera divertida y sabrosa? ¿No tienes tiempo de cocinar? ¿Te preocupa tener los nutrientes necesarios? ¡Porque hay vida más allá de la lechuga y el tomate!  En este taller aprenderás todas las técnicas para poder hacer multitud de ensaladas nutritivas, originales y rápidas, y así introducir gran cantidad de alimentos crudos en tu dieta, de manera sencilla y divertida. Te mostraré todas las herramientas, utensilios, técnicas de corte, texturas, tipos de aderezos, formas de presentación, condimentos, combinaciones,  para que tu creatividad se dispare y así puedas incorporar todos los días una ensalada en tu vida.

Ensaladas que podrás hacer en 5 minutos y altas en nutrientes, que te harán recuperar tu energía, tu salud, tu peso ideal, tu belleza, y tu bienestar emocional. ¡Déjate seducir por sus texturas, aromas, combinaciones y sabores, llenos de color, de vida, de nutrientes y de amor!

Aprende a preparar deliciosas recetas, a la vez que cuidas tu salud, recuperas tu peso, aumentas tu vitalidad y tu claridad mental. Derribemos el mito de que para estar guapos y delgados tenemos que sacrificarnos, privarnos, reprimirnos, y alimentarnos a base de comida aburrida e insípida.

En este taller te enseñaré las principales técnicas culinarias de la #cocina #crudivegana aplicada a las ensaladas, para que tengas ideas con las que elaborar recetas sencillas, deliciosas y un montón de opciones para elegir dependiendo de tu estado de ánimo, estación, proceso depurativo en el que te encuentres…

¿Qué aprenderás?

  • La despensa
    • Frutas
    • Verduras
    • Hoja verde
    • Germinados
    • Semillas y frutos secos
    • Aceites y frutos oleaginosos
    • Superalimentos
    • Hierbas, especias
    • Otros condimentos
  • Utensilios y herramientas
  • Conceptos básicos para preparar ensaladas variadas:
    • Comenzamos con una base
    • Técnicas de corte y texturas
    • Formas de presentación
    • Aderezos
    • Complementos
    • Recetas + aderezos ¡Increíbles! Incluyen todas las técnicas, ingredientes,   texturas y formas de presentación (tartar, tacos, rollitos, rellenos, fideos, carpaccio, macerados…)
  • Te enviaremos un completo dossier con maquetación profesional y fotografías de alta calidad con todas las recetas

Pero lo más importante que te enseñaré son las bases, para que tú puedas hacer infinidad de combinaciones y recetas.

Mira lo bien que lo pasaron los asistentes de este taller. Recuerda que las grabaciones se han realizado sin público y a tres cámaras, para que disfrutes de las recetas paso a paso y con todo detalle.

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